Ashtangayoga

Nu ikväll har jag tränat ashtangayoga för första gången på tre år, äntligen är jag tillbaka och jag har verkligen saknat det. Ashtanga är en kraftfull form av yoga och vill man veta mera om den yoga formen så rekommenderar jag att läsa Kraften bakom yoga. En jättefin och inspirerande bok.

bilder från boken